เรื่องราวเข้าใจผิดแบบ “ปลวก ๆ” ที่เราอาจจะเข้าใจผิดมาตลอด

สุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการอยากได้มา คนที่มีสุขภาพดี ไม่เจ็บไข้ได้ป่วยบ่อย เหมือนกับได้ลาภอันประเสริฐทีเดียว และคนเราจะมีสุขภาพที่ดีได้ ต้องรู้จักดูแลตัวเองให้ดี กินอาหารให้เป็น ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ที่สำคัญก็คือหมั่นตรวจสุขภาพให้บ่อย โดยพาะคนที่อยู่ในช่วงวัยทำงาน แม้ว่าจะเป็นช่วงวัยหนุ่มสาวอยู่ ก็ต้อง ตรวจสุขภาพประจำปีพนักงาน เช่นกัน  เพราะคนในวัยทำงาน มีปัจจัยเสี่ยงหลายอย่างที่จะทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บได้ง่าย หากชะล่าใจคิดว่าตัวเองคงไม่เป็นอะไร กว่าจะรู้ตัวอีกทีอาจจะสายไปก็ได้ ฉะนั้นการตรวจสสุขภาพจึงเป็นสิ่งที่เราควรทำ มาดูว่าเหตุผลอะไรที่เราควรตรวจสุขภาพประจำปี  สาเหตุที่เราควรตรวจสุขภาพประจำปี  1.เพื่อหาทางรักษาและป้องกัน …

เมื่อต้องสูญเสียพลังงานจากการทำกิจกรรมต่างๆมาตลอดทั้งวัน ผู้คนควรได้รับการพักผ่อนที่ดีที่สุดเพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจแต่เนื่อง ด้วยประเทศไทยมีสภาพภูมิอากาศไม่คงที่และค่อนข้างร้อนเป็น ส่วนใหญ่เป็นสาเหตุที่ทำให้คนไทยเหงื่อออกตลอดทั้งวัน ในช่วงเวลา กลางคืนจึงมักจะนิยมเปิดเครื่องปรับอากาศเพื่อไม่ให้เหงื่อออกและเป็นอุปสรรคต่อการพักผ่อน แต่ทว่าความเย็นจากเครื่องปรับอากาศอาจ ส่งผลให้ห้องนอนมีอุณหภูมิต่ำจนเกินไป จึงจำเป็นต้องมีผ้านวมเพื่อ ปรับสมดุลให้การนอนหลับมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น นอกเหนือจากนั้น ไส้ผ้านวมที่เป็นส่วนประกอบหลักก็มีความแตกต่างกันออกไปหลายประเภท   รวมถึงกรรมวิธีในการผลิตที่มีมากมายหลายรูปแบบ เพื่อตอบสนองความต้องการของผู้ใช้งานให้ได้มากที่สุด ในปัจจุบันผ้านวมที่มีคุณภาพไม่เพียงแต่ช่วยในเรื่องของการปรับ อุณภูมิร่างกาย แต่ยังต้องสามารถกักเก็บความร้อน ฆ่าเชื้อโรคและป้องกัน ไรฝุ่นได้อีกด้วย ไส้ผ้านวมจึงมีความสำคัญต่อการใช้งานเป็นอย่างมาก ซึ่งในอดีตมักจะนิยมใช้ขนเป็ดหรือขนห่านในการผลิตไส้ผ้านวมเพราะมีน้ำหนักเบา นุ่มสบาย และมีอายุการใช้งานที่ยาวนาน แต่เนื่องด้วยต้นทุน ที่ค่อนข้างสูงและคุณสมบัติที่กักเก็บความร้อนได้มากจึงนิยมใช้ใน ประเทศที่มีอากาศหนาวและไม่ค่อยเหมาะกับประเทศที่มีอุณหภูมิสูง อย่างบ้านเรา ในประเทศไทยจึงนิยมบุไส้ผ้านวมด้วยฟองน้ำ นุ่น เส้นใยสังเคราะห์ หรือใยขนสัตว์แทน เนื่องจากวัสดุเหล่านี้ก็มีคุณสมบัติ ในการป้องกันความเย็นได้ดีเช่นเดียวกัน โดยทั่วไปไส้ผ้านวมจะมีอยู่มากมายหลายประเภท แล้วแต่จะเลือกใช้ตามโอกาสและความเหมาะสม ของสภาพแวดล้อม เช่น ไส้ผ้านวมโพลีเอสเตอร์ ภายในจะบรรจุใยโพลีเอสเตอร์ซึ่งมีน้ำหนักเบา และนุ่มสบายง่ายต่อการทำความสะอาดเนื่องจากใยโพลีเอสเตอร์มักจะเป็นใยแผ่น ดังนั้นเวลานำมาซักไส้ผ้านวมใยจะไม่จับเป็นก้อนหรือ มากองรวมกัน ส่วนไส้ผ้านวมขนห่านเทียม ภายในจะบรรจุใย ขนห่านเทียม มีคุณสมบัติที่นุ่มเป็นพิเศษ และไส้นวมขนเป็ดเทียม ภายในจะบรรจุใยขนเป็ดเทียมมีลักษณะนุ่ม หนา พอง เส้นใยนิ่ม ใช้ในกรณีที่ต้องการความอุ่นเป็นพิเศษ   และหากต้องการ ไส้ผ้านวม ที่มีผิวสัมผัสนุ่มพิเศษเพื่อความสบายในการนอนหลับพักผ่อน ควรเลือกจากองค์ประกอบดังต่อไปนี้ วัสดุ หลักๆที่มักจะถูกนำมาใช้จะเป็นผ้าใยสังเคราะห์ ที่มีจุดเด่นในเรื่อง ของความทนทานและอีกหนึ่งวัสดุที่ได้รับความนิยมก็คือผ้าใยธรรมชาติที่มีจุดเด่นในเรื่องของผิวสัมผัสที่นุ่มและระบายอากาศได้ดี เช่น ฝ้าย ขนสัตว์และไหม Thread count หรือ TC คือจำนวนของเส้นใย…